funny monster - just do it


Einfach machen! Das klingt so leicht, wie es ist.
Und trotzdem ist es, aus irgendeinem unerklärlichen Grund, schwer den inneren Schweinehund zu überwinden.

Wer direkt früh, vor der Arbeit, ein bisschen Sport macht, der startet im Durchschnitt besser in den Tag.

Also keine Ausrede mehr.
Nimm Deine Laufschuhe und laufe los.
Oder mache zu Hause ein paar Übungen.

Muss ja nicht viel sein, aber so 5 oder 10 Minuten.
Für den Anfang reicht das.

Und Du kannst gut gelaunt in den Tag starten, weil Du schon etwas erreicht hast.

Nimm Dein Leben in die Hand.
Sei ein life lover.


19-Aug-2017, 09:38

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