WAAGE ZEIGT STRESS
MEINE WAAGE ZEIGT AN
DASS ICH IN DEN LETZTEN MONATEN
VIEL STRESS HATTE
Wird aber besser und ich bin auf einem guten Weg mein Leben wieder in den Griff zu bekommen.
🤍
Wie äußert sich Stress bei dir?
🤍🤍🤍
Schlagwort: BEWEGUNG
-
WAAGE STRESS
-
GEWICHT HALTEN
ÜBERGEWICHT HALTEN
IN NUR 5 MONATEN KONNTE HANS
SEIN ÜBERGEWICHT HALTEN.
AUCH DU KANNST DAS SCHAFFEN
MIT PIZZA UND SCHOKOLADE
AUS DEM SUPERMARKT!
Ich liebe Pizza und ich liebe Schokolade.
-
MOTIVATION
MOTIVATIONS-TIPP
DIE BESTE MOTIVATION
UM REGELMÄSSIG SPORT ZU MACHEN:DU LÄUFST JEDEN TAG 30 MINUTEN.
FALLS DU ES NICHT MACHST
MUSST DU BEIM NÄCHSTEN TRAINING
DIE FEHLENDE ZEIT
ZUSÄTZLICH LAUFEN.ES FUNKTIONIERT WIRKLICH!
MORGEN GEHE ICH
ZWEI WOCHEN
LAUFEN. -
GEMEINSAM
GEMEINSAM
SCHWITZEND LAGEN WIR IM BETT
IHRE BEINE ZITTERTEN
UND SCHWEISSPERLEN
GLITTEN IHREN KÖRPER ENTLANGÜBER EINE STUNDE BEWEGUNG
WAR ANSTRENGEND
UND JETZT GENOSSEN WIR
DIE ZEIT DANACHNÄCHSTE WOCHE WOLLEN WIR
WIEDER ZUSAMMEN JOGGEN
