SELBST-OPTIMIERUNG

Ich liebe es, mich immer wieder zu optimieren, meinen Rhythmus zu ändern, um noch effektiver meinen Tag gestalten zu können.

Vollzeit arbeiten, eigene Kinder, Ruhephasen, kreative Phase, Dinge erledigen, …
Mein Tag ist ziemlich voll.
So voll, wie bei vielen anderen Menschen.

Ich möchte mich aber weiterentwickeln.
Und das braucht Zeit.

Leider bin ich ein Typ, der viel Ruhephasen braucht.
Vielleicht hängt das mit meinem Job zusammen, aber teilweise bestimmt auch, weil ich einfach so bin. Ich brauche Phasen, in denen ich einfach abwarte was kommt.
Diese Phasen kann ich zwar übergehen, in dem ich viele Sachen vorbereite, aber ich liebe solche Phasen auch.

Ich habe kein Problem damit, mich immer wieder selbst zu hinterfragen und zu schauen, wo ich meinen Tag anders gestalten kann, damit ich mehr Zeit habe.
Aber irgendwie komme ich zur Zeit an meine Grenzen.

5:30 Aufstehen, Kaffee, duschen, Computer, vielleicht noch einmal Spülmaschine einräumen und schon muss ich 7:00 Uhr los.
17:00 Uhr nach Hause kommen, essen und kurz durchschnaufen und chillen.
18:00 Uhr Abendessen für die Kids und 2 Stunden Zeit mit ihnen.
20:00 Uhr Noch eine letzte Medienzeit für die Kinder und ich muss kurz abschalten, oder mache ein bisschen Haushalt.
21:00 den Kleinen ins Bett bringen
Danach der Großen Gute Nacht sagen.
Erschöpft auf der Couch landen und wissen, dass ich viel zu tun habe.
Bis 22:00 Uhr auf der Couch, weil ich keine Energie habe.
Dann vielleicht noch ein bisschen Haushalt und dann 1 Stunde Training.
23:00 Uhr duschen und um kurz vor Mitternacht ins Bett.
Und nach 5,5 Stunden geht’s wieder von vorne los.

Dabei würde ich lieber viel mehr Zeit für meine kreativen Arbeiten nutzen.
Ich würde viel lieber auf meine 6 bis 7 Stunden Schlaf kommen.
Ich würde mir gerne noch nebenberuflich etwas aufbauen und ich würde gerne Englisch üben.

Aber irgendwie schaffe ich das nicht alles.
Noch nicht.
Denn ich werde weiterhin versuchen Lücken zu finden.
Vielleicht etwas verschieben, etwas ganz anders machen…
Irgendwie werde ich es schaffen, mich weiter zu optimieren.

Das soll hier kein Meckern sein, weil es mir nämlich verdammt gut geht.
Ich möchte dich nur ein bisschen mitnehmen in meinen Prozess und dir sagen, dass du nicht allein bist, falls du auch deinen Tag nicht so gut schaffst, wie du eigentlich möchtest.

An alle Kämpfer da draußen:
Halte Durch! Du findest eine Lösung. Du findest Deinen Weg!