WAAGE ZEIGT STRESS
MEINE WAAGE ZEIGT AN
DASS ICH IN DEN LETZTEN MONATEN
VIEL STRESS HATTE
Wird aber besser und ich bin auf einem guten Weg mein Leben wieder in den Griff zu bekommen.
🤍
Wie äußert sich Stress bei dir?
🤍🤍🤍
Autor: PhilippRichard
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WAAGE STRESS
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BRILLE
brille gesehen BRILLE IST WEG
Suchst du manchmal Sachen und findest sie dann da, wo sie hingehören?
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GENDERN
GENDERN
MEINE KINDER
GENDERN ALLES:AUTO-INNEN
TOPF-INNEN
KAFFEE-INNEN
SONNE-INNEN
PETER-INNEN
SCHULE-INNENMAN MAG DAVON HALTEN
WAS MAN WILLABER FAKT IST:
ES PRÄGT DIE KINDER
UND JUGENDLICHEN
VON HEUTEGENDERN DEINE KINDER
AUCH UNPASSENDE WÖRTER?
Ehrlich gesagt sind auch bei meinen Kindern die meisten Wörter nicht ganz ernst gemeint.
Aber ich stelle schon fest, dass dieses Thema automatisch in ihren Köpfen ist.
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Wie ist das bei dir?
Denkst du oft darüber nach ein bestimmtes Wort zu gendern, oder lässt du das noch komplett weg?
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REICH WERDEN
REICH WERDEN
DIE „SCHNELL REICH WERDEN“ TYPEN AUF MEINER FY-PAGE
Oh man, schon seit Jahren tummeln sich diese Typen im Internet und versuchen mir (und wahrscheinlich Dir) über WhatsApp-Gruppen, Internetseiten, Büchern, oder anderen Sachen, ihre „perfekte“ Art des Reichwerdens zu verkaufen.
Aber ich glaube, die einzigen, die damit reich werden, sind diese Typen.
Vielleicht gibt es wirklich ein paar, die damit etwas anfangen können, diese Sachen umsetzen und damit schnell und viel Geld verdienen.
Ich gehöre definitiv nicht dazu.
Warum? Weil ich es weiß.
Ich bin nicht der Typ, der abends noch beim Nachbarn klingelt, um ihn von der neuen Tupperware zu überzeugen. Ich bin auch nicht der Typ, der mit seinen paar Euros in Aktien investiert um im Jahr 2,50€ Gewinn zu haben.Weil ich diese Leute aber so hartnäckig und irgendwie nervig finde, bekommen sie von mir ein ganzes Comic.
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GEWICHT HALTEN
ÜBERGEWICHT HALTEN
IN NUR 5 MONATEN KONNTE HANS
SEIN ÜBERGEWICHT HALTEN.
AUCH DU KANNST DAS SCHAFFEN
MIT PIZZA UND SCHOKOLADE
AUS DEM SUPERMARKT!
Ich liebe Pizza und ich liebe Schokolade.
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MIT KARTE
MIT KARTE ZAHLEN
IM STADTBUS HABE ICH
EINE WERBUNG GESEHEN
DASS IM BUS JETZT MIT KARTE
GEZAHLT WERDEN KANNLIEBE VERKEHRSBETRIEBE:
WILLKOMMEN
IM JAHRE 2010
Zurück in die Zukunft!😅
Also manchmal frage ich mich echt was aus dem fortschrittlichen Land geworden ist.
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Wir diskutieren über Geschlechter und Klimakleber, verpassen aber den Anschluss in vielen Bereichen.
🤍
Dabei sieht man doch oft, dass genug Geld da ist.
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GEGEN HATE
GEGEN HATE-KOMMENTARE
Ich bin absolut gegen Hate-Kommentare.
Wenn mir etwas an einem Beitrag nicht gefällt, dann überspringe ich ihn, oder bilde mir im Kopf einfach meine Meinung dazu.Es hilft niemandem, wenn unter seinem Beitrag Kommentare stehen, wie hässlich die Person ist, oder wie unverdient er überhaupt seinen Erfolg feiert.
Geh einfach weg, wenn du nicht vernünftig kommunizieren kannst!
Natürlich kannst du deine Meinung sagen, aber Hass verbreiten ist keine Meinung, sondern zeigt nur, wie unzufrieden Du mit deinem Leben bist.
Achte auf deine Worte und versuche Kritik so freundlich, wie möglich zu vermitteln.
Und überlegen vorher, ob deine Kritik überhaupt angemessen ist.Ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag!
🤍🤍🤍
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OPTIMIERUNG
SELBST-OPTIMIERUNG
Ich liebe es, mich immer wieder zu optimieren, meinen Rhythmus zu ändern, um noch effektiver meinen Tag gestalten zu können.
Vollzeit arbeiten, eigene Kinder, Ruhephasen, kreative Phase, Dinge erledigen, …
Mein Tag ist ziemlich voll.
So voll, wie bei vielen anderen Menschen.Ich möchte mich aber weiterentwickeln.
Und das braucht Zeit.Leider bin ich ein Typ, der viel Ruhephasen braucht.
Vielleicht hängt das mit meinem Job zusammen, aber teilweise bestimmt auch, weil ich einfach so bin. Ich brauche Phasen, in denen ich einfach abwarte was kommt.
Diese Phasen kann ich zwar übergehen, in dem ich viele Sachen vorbereite, aber ich liebe solche Phasen auch.Ich habe kein Problem damit, mich immer wieder selbst zu hinterfragen und zu schauen, wo ich meinen Tag anders gestalten kann, damit ich mehr Zeit habe.
Aber irgendwie komme ich zur Zeit an meine Grenzen.5:30 Aufstehen, Kaffee, duschen, Computer, vielleicht noch einmal Spülmaschine einräumen und schon muss ich 7:00 Uhr los.
17:00 Uhr nach Hause kommen, essen und kurz durchschnaufen und chillen.
18:00 Uhr Abendessen für die Kids und 2 Stunden Zeit mit ihnen.
20:00 Uhr Noch eine letzte Medienzeit für die Kinder und ich muss kurz abschalten, oder mache ein bisschen Haushalt.
21:00 den Kleinen ins Bett bringen
Danach der Großen Gute Nacht sagen.
Erschöpft auf der Couch landen und wissen, dass ich viel zu tun habe.
Bis 22:00 Uhr auf der Couch, weil ich keine Energie habe.
Dann vielleicht noch ein bisschen Haushalt und dann 1 Stunde Training.
23:00 Uhr duschen und um kurz vor Mitternacht ins Bett.
Und nach 5,5 Stunden geht’s wieder von vorne los.Dabei würde ich lieber viel mehr Zeit für meine kreativen Arbeiten nutzen.
Ich würde viel lieber auf meine 6 bis 7 Stunden Schlaf kommen.
Ich würde mir gerne noch nebenberuflich etwas aufbauen und ich würde gerne Englisch üben.Aber irgendwie schaffe ich das nicht alles.
Noch nicht.
Denn ich werde weiterhin versuchen Lücken zu finden.
Vielleicht etwas verschieben, etwas ganz anders machen…
Irgendwie werde ich es schaffen, mich weiter zu optimieren.Das soll hier kein Meckern sein, weil es mir nämlich verdammt gut geht.
Ich möchte dich nur ein bisschen mitnehmen in meinen Prozess und dir sagen, dass du nicht allein bist, falls du auch deinen Tag nicht so gut schaffst, wie du eigentlich möchtest.An alle Kämpfer da draußen:
Halte Durch! Du findest eine Lösung. Du findest Deinen Weg!
